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步骤5:诺珏直播壓力大脫發的原因找到了脫發堪稱當代年輕人的新“絕症”之一,和熬夜、拖延症一樣深深困擾著大眾。通宵工作會脫發,努力學習也脫發,身體不適還會脫發,脫發簡直是何處不相逢啊。作為科研工作深度從業者,同樣是脫發的高危群體,這不,我早早就對脫發重視起來了!每次大家開會,一眼望過去,心裏暗暗感歎,聰明絕頂的可真不少。雖然已經有不少報告和機構告訴我們,脫發往往是和基因因素有關,估計不少人對此有疑問,比如,既然是基因問題,為什麼父輩當年同齡脫發比例要遠低於我們現代年輕人?基因總不能在短期內發生如此大的變化吧?其實,大家也許都注意到了,那就是壓力大也會脫發,你別說,這個還有專門的研究。今天就來和大家聊聊壓力致脫的問題。01,壓力大了會脫發其實關於慢行壓力和脫發的關聯一直都有研究,而近些年來,其機製也被揭示了,比如發表在《nature》上的這篇文章就是一個對壓力和脫發關係的機製研究【1】。在該研究中,研究人員用小鼠模型探討了毛發再生的機製。毛發再生本質上是取決於毛囊幹細胞的活性,毛囊會在休止期(Telogen)與生長期(Anagen)之間周期性地自然循環,當處於生長期間,毛囊幹細胞被激活,於是毛囊再生並長出頭發,這樣頭發就會快速生長;而當處於休止期的時候,毛囊幹細胞處於靜息狀態,我們脫落的頭發就難以得到及時補充,於是就表現出了脫發。那麼壓力能否影響到毛囊幹細胞的狀態呢?於是他們決定以和壓力密切相關的腎上腺作為研究對象。通過對比切除了腎上腺小鼠和假手術小鼠,結果發現,無論雌雄小鼠,當腎上腺被切除後都擁有更短的休止期,其毛囊幹細胞活性增強,因此能夠及時的恢複毛發。02,皮質酮那麼,到底是哪種激素在發揮作用呢?研究人員進一步進行探究,發現是一種叫做皮質酮(Corticosterone)的激素,這種激素在人體中的類似物是皮質醇(Cortisol),這是一種被廣泛認為和壓力感應有關的激素,一般情況下慢行壓力會導致機體分泌皮質酮來作為應激激素。。
步骤6:《夜月直播》陪領導喝酒,別帶這3種所謂的“好酒”,丟臉不說,還得罪人作為一個在職場裏麵混跡了多年的打工人,陪領導吃飯喝酒也是常事了。畢竟中國就是一個人情社會,領導需要的也不僅是一個隻會聽命的副手,一個機靈且高情商的下屬才是他們最想要的。能在飯桌、酒桌上拉進關係,肯定是有好處的。不過,咱們配領導喝酒也需要注意一些細節,稍有不注意就容易得罪人。很多時候,參加這種飯局,領導隻是定個時間,組個局,但是酒局上的菜品和酒水還得下屬來拿個注意,菜還比較好說,根據領導的口味選幾個,再挑幾個有特色的,隻要不出錯就行。難就難在酒上麵,這酒水的門道多也代表了領導的麵子,選不好酒容易讓人誤解。小編總結了下,陪領導喝酒,千萬別帶這3種所謂的“好酒”,丟臉不說,還得罪人:1、酒精勾兌的酒多數領導都是經常參加酒局的老酒鬼了,他們對於酒品質也是很敏感的。所以千萬別買一些隻是包裝好看的酒精酒,難喝就不說了,檔次還很低。帶這種酒去酒局,往好了說人家當你啥都不懂的愣頭青,往壞了說,人家會覺得你是看不上他,是不重視他。2、所謂“專供”、“內供”酒這種酒現在已經不多見了,但是有些網絡渠道上還是有售賣的,而且都打這“大牌內部酒”這樣的旗號,聽起來好像是花更少的價格,買到真正的好酒,其實都是假貨。這類酒沒有任何流通性可言,就是“三無”產品,用這樣的酒招待,這不是讓人挑錯麼。3、散酒或是自家釀的酒散酒其實不一定說絕對不好,但是大多數都難以保證瓶子。而且在和領導吃飯這種相對正式一些的酒局就不適合帶這種酒,人家顯得沒檔次,如果酒桌上還有客戶或是其他員工,那這不就是給領導找沒臉麼。。
步骤7:木瓜直播以新秀挑戰賽為例,最初隻有一年級新秀參賽,後來改為一年級新秀對抗二年級新秀。2012年起,改為混編組隊,2014年起,引入美國隊、世界隊對抗的概念。2022年和2023年,更是邀請發展聯盟球員參賽,4支球隊以小型錦標賽的形式打3場比賽角逐冠軍。至於最“年輕”的技巧挑戰賽,聯盟改變賽製更是沒有任何包袱。早期的技巧挑戰賽隻有後衛參賽,通過設置運球、傳球、投籃等技術環節,考驗球員的能力。從2014年起,越來越多的大個子球員參加,唐斯、波爾津吉斯、薩博尼斯等內線都曾奪冠。從去年開始,徹底改為團隊參賽,分別是阿德托昆博隊、新秀隊和東道主隊,比賽內容也改為三輪團隊賽。塞克斯頓(左一)、凱斯勒(左二)和克拉克森為東道主爵士隊奪得技巧大賽冠軍。 圖/新華社對於曆史悠久的扣籃大賽和三分大賽,聯盟在保留傳統的同時,也在改變規則。比如扣籃大賽,為了確保比賽的流暢,從球員嚐試次數、時間上給出限製,為了保證公正,除了評委現場打分,也嚐試過球迷投票。所有賽事中,三分大賽的賽製最為穩定,但隨著NBA球員越來越擅長三分球,聯盟也在小修小補。2014年起,增加“兩分球”的數量,滿分由30分增加至34分。2020年起,增設兩個超遠的“三分球”投籃點,滿分增至40分,投籃時間、次數分別增加至70秒、27次。即便是壓軸大戲全明星正賽,從2018年起,聯盟也放棄了東西部對抗的形式,改成兩位隊長混編組隊。2020年,為了致敬遺憾離世的科比,聯盟引入24分規則,將兩隊末節的目標分數與科比的24號球衣聯係到一起,此規則延續至今。姚明兩當票王,“球迷的全明星”你說了算除了球員參賽,NBA聯盟也嚐試讓球迷參與到這場籃球盛宴中。1975年以前,全明星陣容均由媒體投票選出,從1975年起,改由球迷投票選出,由此出現了全明星票王的榮譽。過去40年多來,每當全明星周末臨近,球迷都可以參與到全明星票選活動中,從短信到官網、社交媒體,盡管參與形式一直在變化,但全民參與的主旨不變。得益於這種方式,2005年和2006年,姚明曾經兩次成為全明星票王。2016年起,雖然NBA聯盟更改了全明星首發的投票規則,除了球迷投票,還有球員、媒體的參與,綜合計分後決定首發陣容,但球迷的投票仍能很大程度影響全明星陣容,在球迷中人氣較高的球星更容易入選全明星。全明星正賽,凱爾特人“雙探花”傑倫·布朗(左)與塔圖姆“鬥牛”。 視頻截圖此外,球迷一度能夠決定扣籃大賽冠軍的歸屬。比如2008年扣籃大賽,現場評委決定進入決賽的球員、決賽的冠軍由球迷投票選出;2012年扣籃大賽隻有一輪,最終的排名和冠軍都由球迷投票決定。全明星正賽由隊長選人的形式由聯盟首創,不過球迷的意願也在推動聯盟完善形式。2018年全明星正賽隊長是庫裏、詹姆斯,聯盟直接公布了兩人選擇的陣容。後應廣大球迷要求,選人環節改為電視直播的形式。今年的改革更徹底,正賽開打前,兩位隊長直接在現場“選秀”,約基奇在現場對詹姆斯“主動示好”平添了不少話題。球迷親自投票,助力各自心儀的球星,能夠一定程度左右全明星陣容。對於球迷的訴求,聯盟積極響應,盡量將全明星周末相關的所有環節放到台前,同樣提升了球迷的參與度,這項賽事正逐漸成為“球迷的全明星”。。

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    2025-03-28 18:46:08   推荐

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